はじめての方でも簡単！
誰でもできるエクササイズで健康年齢を上げよう！！

運動が苦手な方でも簡単にできるエクササイズ教室を開催します。
最大３０名さままで参加いただけます。

■　身体と脳を鍛える体操　1
運動しながら注意力や判断力を鍛えます。

みなさまのご参加お待ちしております。

次回開催：6月24日（水）身体と脳を鍛える体操 2